Kommt bald!

Aschenputtels Quelle der Ruhe

Bald erwartet dich hier mein kostenloses Online-Coaching

Wie du mit der Kraft der Stille wieder zu innerer Ruhe kommst...

...Und was Aschenbrödels 3 Zaubernüsse damit zu tun haben. Sieh dir jetzt mein Video an!

Wenn du schon jetzt etwas für deine innere Ruhe tun möchtest, dann mache meinen Selbsttest Achtsamkeit. Zusätzlich bekommst du den Zugang zu meinem Video mit 10 exklusiven Tipps für deine Meditation - Wie du die Kraft der Stille einfach im Alltag integrieren kannst.

Was du im kostenlosen Online-Coaching bekommst:

Nuss 1

Finde deinen Ort der Ruhe

Nuss 2

Finde deinen Fokus

Nuss 3

Erfahre dich selbst

Dein extra Geschenk!

eine vierte geheime Nuss

Was du im kostenlosen Online-Coaching lernst:

  • Du lernst an 4 Tagen mit meiner Anleitung, wie du über die Kraft der Stille wieder zu Dir kommst.

 

  • Erfahre warum wir oft ruhelos sind und uns im Alltag verlieren.

 

  • Lerne wie du in Momenten von Stress, Ängsten und Sorgen, sofort etwas ändern kannst – mit meiner movYoga Methode.

 

  • Du beherrschst nach Tag 4 die Basics für deine ganz individuelle Meditationspraxis.

Wie das kostenlose Online-Coaching für dich abläuft:

  • Du erhältst an 4 Tagen je ein Video mit ganz viel Input von mir sowie zusätzliche Bonus-Inhalte zum Download.

 

  • Tag 1 - Wir knacken gleich zu Beginn die vierte Nuss mit meinem extra Geschenk für dich.

 

  • Tag 2 - Schaffe Raum für Dich: Deine Wünsche, Ruhe und Entspannung. Dein Switch von „Ich muss“ zu „Ich kann“.

 

  • Tag 3 - Ändere deinen Blickwinkel: Konzentriere dich auf das, was dir Kraft gibt. Dein Switch von „Chaos“ zu Klarheit.

 

  • Tag 4 - Übernimm Verantwortung: Für dein Wohlbefinden. Dein Switch von „Ich muss reagieren“ zu „Ich agiere ganz (selbst)bewusst“.

© 2021 - Gudrun Kruse